סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 11
קלוריות: 195
פחממות: 34.7
שומנים: 2.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של לחם שמש, הרדוף
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
11 גרם |
|
| קלוריות |
195 קק"ל |
|
| פחממות |
34.7 גרם |
|
| חלבונים |
9.25 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.1 גרם |
|
| שומן רווי |
0.6 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
41.95 |
|
| סידן |
61.71 |
|
| ברזל |
4.4 |
|
| מגנזיום |
157.62 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
410.79 |
|
| אשלגן |
455.39 |
|
| נתרן |
530 |
|
| אבץ |
3.3 |
|
| נחושת |
0.48 |
|
|
תגיות:
לחם,
שמש,
הרדוף,
