סיבים תזונתיים בשעועית ירוקה, מיובשת

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 34.2    קלוריות: 250    פחממות: 45.7    שומנים: 2.86

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של שעועית ירוקה, מיובשת

ערכים עבור 100 גרם

סיבים תזונתיים 34.2 גרם

קלוריות 250 קק"ל

פחממות 45.7 גרם

חלבונים 10 גרם

שומן כולל 2.86 גרם

  שומן רווי 0.62 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 6.24

סידן 342.24

ברזל 9.62

מגנזיום 231.24

כולסטרול

זרחן 351.49

אשלגן 1933.2

נתרן

אבץ 2.22

נחושת 0.64


תגיות: שעועית, ירוקה, ת,