סיבים תזונתיים בפטריות שמפיניון מיובשות

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 14.36    קלוריות: 291    פחממות: 50.7    שומנים: 1.49

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פטריות שמפיניון מיובשות

ערכים עבור 100 גרם

סיבים תזונתיים 14.36 גרם

קלוריות 291 קק"ל

פחממות 50.7 גרם

חלבונים 18.6 גרם

שומן כולל 1.49 גרם

  שומן רווי 0.34 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 13.85

סידן 10.4

ברזל 1.63

מגנזיום 124.85

כולסטרול 0

זרחן 278.07

אשלגן 1450.88

נתרן 43.96

אבץ 7.24

נחושת 4.89


תגיות: פטריות, שמפיניון, ות,