קלוריות בבשר אווז, חזה, טירת צבי,הוד לבן,אס

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 360    פחממות: 3    חלבונים: 15    שומנים: 32

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר אווז, חזה, טירת צבי,הוד לבן,אס

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 360 קק"ל

פחממות 3 גרם

חלבונים 15 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 32 גרם

  שומן רווי 9.31 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 49

סידן 13.64

ברזל 2.84

מגנזיום 20.45

כולסטרול 76.15

זרחן 265.91

אשלגן 350

נתרן 55

אבץ 1.95

נחושת 0.31


קלוריות בבשר אווז - גלו כמה קלוריות יש בבשר אווז ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר אווז, חזה, טירת צבי,הוד לבן,אס



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר אווז

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, אווז, חזה, טירת, צבי, הוד, לבן, אס,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 68.53    קבוצה בי: 5.3    ויטמין סי: 4.77

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר אווז חזה טירת צבי הוד לבן אס

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 52.35 מ"ג

ויטמין A RE 16.18 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.28 מ"ג

ויטמין B3 4.1 מ"ג

ויטמין B6 0.44 מ"ג

ויטמין B12 0.39 מ"ג

ויטמין C 4.77 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 4.55 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה