סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 250
פחממות: 19.5
חלבונים: 11.5
שומנים: 14
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג בקלה, הייק, עם חלבון צמחי, אצבעות בשומשום, שף הים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
250 קק"ל |
|
| פחממות |
19.5 גרם |
|
| חלבונים |
11.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.92 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
14 גרם |
|
| שומן רווי |
4 גרם |
|
| סוכרים |
4.02 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
53.08 |
|
| סידן |
38.04 |
|
| ברזל |
1.36 |
|
| מגנזיום |
35.4 |
|
| כולסטרול |
12 |
|
| זרחן |
149.61 |
|
| אשלגן |
163.87 |
|
| נתרן |
600 |
|
| אבץ |
0.65 |
|
| נחושת |
0.13 |
קלוריות בדג בקלה - גלו כמה קלוריות יש בדג בקלה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג בקלה, הייק, עם חלבון צמחי, אצבעות בשומשום, שף הים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג בקלה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
בקלה,
הייק,
עם,
חלבון,
צמחי,
אצבעות,
בשומשום,
שף,
הים,
