קלוריות בדג לוקוס ברוטב עגבניות - חראיימה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 97.87    פחממות: 1.89    חלבונים: 12.15    שומנים: 4.31

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג לוקוס ברוטב עגבניות - חראיימה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 97.87 קק"ל

פחממות 1.89 גרם

חלבונים 12.15 גרם

סיבים תזונתיים 0.5 גרם

שומן כולל 4.31 גרם

  שומן רווי 0.68 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 80.14

סידן 19.65

ברזל 0.59

מגנזיום 20.41

כולסטרול 22.44

זרחן 89.26

אשלגן 335.73

נתרן 319.62

אבץ 0.32

נחושת 0.05


קלוריות בדג לוקוס ברוטב עגבניות - חראיימה - גלו כמה קלוריות יש בדג לוקוס ברוטב עגבניות - חראיימה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג לוקוס ברוטב עגבניות - חראיימה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג לוקוס ברוטב עגבניות - חראיימה

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, לוקוס, ברוטב, עגבניות, -, חראיימה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 103.19    קבוצה בי: 1.06    ויטמין סי: 5.65

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג לוקוס ברוטב עגבניות - חראיימה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 69.38 מ"ג

ויטמין A RE 33.81 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.01 מ"ג

ויטמין B3 0.46 מ"ג

ויטמין B6 0.21 מ"ג

ויטמין B12 0.33 מ"ג

ויטמין C 5.65 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.48 מ"ג

חומצה פולית 9.73 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה