סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 140.85
פחממות: 5.95
חלבונים: 24.31
שומנים: 1.31
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג לוקוס מטוגן ללא שמן, מקומח
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
140.85 קק"ל |
|
| פחממות |
5.95 גרם |
|
| חלבונים |
24.31 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.22 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.31 גרם |
|
| שומן רווי |
0.29 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
67.21 |
|
| סידן |
34.08 |
|
| ברזל |
1.17 |
|
| מגנזיום |
39.34 |
|
| כולסטרול |
44.82 |
|
| זרחן |
204.98 |
|
| אשלגן |
593.84 |
|
| נתרן |
314.79 |
|
| אבץ |
0.64 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בדג לוקוס מטוגן שמן - גלו כמה קלוריות יש בדג לוקוס מטוגן שמן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג לוקוס מטוגן ללא שמן, מקומח
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג לוקוס מטוגן שמן
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
לוקוס,
מטוגן,
שמן,
מקומח,
