סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 557
פחממות: 17.67
חלבונים: 20.61
שומנים: 44.44
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אגוזי בוטנה,פיסטוק, בלי קליפה, לא קלויים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
557 קק"ל |
|
| פחממות |
17.67 גרם |
|
| חלבונים |
20.61 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
10.3 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
44.44 גרם |
|
| שומן רווי |
5.44 גרם |
|
| סוכרים |
7.64 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
3.97 |
|
| סידן |
107 |
|
| ברזל |
4.15 |
|
| מגנזיום |
121 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
490 |
|
| אשלגן |
1025 |
|
| נתרן |
1 |
|
| אבץ |
2.2 |
|
| נחושת |
1.3 |
קלוריות באגוזי בוטנה - גלו כמה קלוריות יש באגוזי בוטנה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אגוזי בוטנה,פיסטוק, בלי קליפה, לא קלויים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אגוזי בוטנה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אגוזי,
בוטנה,
פיסטוק,
בלי,
קליפה,
קלויים,
