סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 184.64
פחממות: 29.55
חלבונים: 5.44
שומנים: 3.88
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קוסקוס ביתי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
184.64 קק"ל |
|
| פחממות |
29.55 גרם |
|
| חלבונים |
5.44 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.67 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.88 גרם |
|
| שומן רווי |
0.56 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
58.47 |
|
| סידן |
8.7 |
|
| ברזל |
0.5 |
|
| מגנזיום |
20.8 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
55.38 |
|
| אשלגן |
75.79 |
|
| נתרן |
201.09 |
|
| אבץ |
0.45 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בקוסקוס ביתי - גלו כמה קלוריות יש בקוסקוס ביתי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קוסקוס ביתי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קוסקוס ביתי
מתכונים ותפריטים
תגיות:
קוסקוס,
ביתי,
