קלוריות באורז, תבשיל להכנה מהירה, טעמים שונים, מוכן, אסם

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 124    פחממות: 22.7    חלבונים: 2.5    שומנים: 2.5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אורז, תבשיל להכנה מהירה, טעמים שונים, מוכן, אסם

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 124 קק"ל

פחממות 22.7 גרם

חלבונים 2.5 גרם

סיבים תזונתיים 0.4 גרם

שומן כולל 2.5 גרם

  שומן רווי 0.38 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 70.9

סידן 13.27

ברזל 0.4

מגנזיום 11.23

כולסטרול 0

זרחן 54.74

אשלגן 143.98

נתרן 430

אבץ 0.45

נחושת 0.15


קלוריות באורז - גלו כמה קלוריות יש באורז ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אורז, תבשיל להכנה מהירה, טעמים שונים, מוכן, אסם



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אורז

מתכונים ותפריטים
תגיות: אורז, תבשיל, להכנה, מהירה, טעמים, שונים, מוכן, אסם,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 1.68    ויטמין סי: 8.44

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אורז תבשיל להכנה מהירה טעמים שונים מוכן אסם

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 1.43 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0.01 מ"ג

ויטמין C 8.44 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.26 מ"ג

חומצה פולית 9.71 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה