סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 383
פחממות: 61.6
חלבונים: 8
שומנים: 11.7
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דגני בוקר, מיזלי, עם פירות מיובשים, עלית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
383 קק"ל |
|
| פחממות |
61.6 גרם |
|
| חלבונים |
8 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
7.2 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
11.7 גרם |
|
| שומן רווי |
3.7 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
10.5 |
|
| סידן |
26.44 |
|
| ברזל |
4.81 |
|
| מגנזיום |
82.14 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
210.55 |
|
| אשלגן |
303.08 |
|
| נתרן |
130 |
|
| אבץ |
2.13 |
|
| נחושת |
0.32 |
קלוריות בדגני בוקר - גלו כמה קלוריות יש בדגני בוקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דגני בוקר, מיזלי, עם פירות מיובשים, עלית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דגני בוקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דגני,
בוקר,
מיזלי,
עם,
פירות,
ים,
עלית,
