קלוריות בדגני בוקר, אורז תפוח

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 383    פחממות: 86.37    חלבונים: 7    שומנים: 0.9

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דגני בוקר, אורז תפוח

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 383 קק"ל

פחממות 86.37 גרם

חלבונים 7 גרם

סיבים תזונתיים 1.4 גרם

שומן כולל 0.9 גרם

  שומן רווי 0.32 גרם

  סוכרים 0 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 3.91

סידן 9

ברזל 2.86

מגנזיום 30

כולסטרול 0

זרחן 118

אשלגן 116

נתרן 5

אבץ 1.1

נחושת 0.94


קלוריות בדגני בוקר - גלו כמה קלוריות יש בדגני בוקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דגני בוקר, אורז תפוח



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דגני בוקר

מתכונים ותפריטים
תגיות: דגני, בוקר, אורז, תפוח,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 4.22    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דגני בוקר אורז תפוח

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.44 מ"ג

ויטמין B2 0.26 מ"ג

ויטמין B3 3.52 מ"ג

ויטמין B6 0 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.12 מ"ג

חומצה פולית 154 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה