סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 143.74
פחממות: 12.55
חלבונים: 6.52
שומנים: 6.8
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, ממולאים בורגול בשר עגל ברוטב טבעי ושמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
143.74 קק"ל |
|
| פחממות |
12.55 גרם |
|
| חלבונים |
6.52 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.28 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.8 גרם |
|
| שומן רווי |
1.41 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
70.85 |
|
| סידן |
16.45 |
|
| ברזל |
0.82 |
|
| מגנזיום |
28.2 |
|
| כולסטרול |
28.09 |
|
| זרחן |
102.33 |
|
| אשלגן |
350.27 |
|
| נתרן |
313.9 |
|
| אבץ |
1.31 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, ממולאים בורגול בשר עגל ברוטב טבעי ושמן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
ממולאים,
בורגול,
בשר,
עגל,
ברוטב,
טבעי,
