קלוריות בשניצל ברוקולי, טבעול, זוגלובק

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 188.5    פחממות: 13.75    חלבונים: 9.95    שומנים: 10.4

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של שניצל ברוקולי, טבעול, זוגלובק

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 188.5 קק"ל

פחממות 13.75 גרם

חלבונים 9.95 גרם

סיבים תזונתיים 3.65 גרם

שומן כולל 10.4 גרם

  שומן רווי 1.21 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 61.25

סידן 120

ברזל 2.05

מגנזיום 23.02

כולסטרול

זרחן 85.36

אשלגן 220.85

נתרן 639

אבץ 1.29

נחושת 0.07


קלוריות בשניצל ברוקולי - גלו כמה קלוריות יש בשניצל ברוקולי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שניצל ברוקולי, טבעול, זוגלובק



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שניצל ברוקולי

מתכונים ותפריטים
תגיות: שניצל, ברוקולי, טבעול, זוגלובק,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1162.93    קבוצה בי: 3.95    ויטמין סי: 23.82

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר שניצל ברוקולי טבעול זוגלובק

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 1162.93 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.2 מ"ג

ויטמין B2 0.23 מ"ג

ויטמין B3 2.65 מ"ג

ויטמין B6 0.28 מ"ג

ויטמין B12 0.57 מ"ג

ויטמין C 23.82 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 2.18 מ"ג

חומצה פולית 32.02 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה