סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 113
פחממות: 15.27
חלבונים: 6.84
שומנים: 0.86
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של שעועית לימה, חיה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
113 קק"ל |
|
| פחממות |
15.27 גרם |
|
| חלבונים |
6.84 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
4.9 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.86 גרם |
|
| שומן רווי |
0.2 גרם |
|
| סוכרים |
1.48 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
70.24 |
|
| סידן |
34 |
|
| ברזל |
3.14 |
|
| מגנזיום |
58 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
136 |
|
| אשלגן |
467 |
|
| נתרן |
8 |
|
| אבץ |
0.78 |
|
| נחושת |
0.32 |
קלוריות בשעועית לימה - גלו כמה קלוריות יש בשעועית לימה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שעועית לימה, חיה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שעועית לימה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
שעועית,
לימה,
חיה,
