קלוריות בכרוב מסולסל, חי, עם קלח

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 22    פחממות: 4.88    חלבונים: 1.6    שומנים: 0.08

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של כרוב מסולסל, חי, עם קלח

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 22 קק"ל

פחממות 4.88 גרם

חלבונים 1.6 גרם

סיבים תזונתיים 0.64 גרם

שומן כולל 0.08 גרם

  שומן רווי 0.01 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 91.8

סידן 31.93

ברזל 0.36

מגנזיום 25.55

כולסטרול 0

זרחן 38.32

אשלגן 209.84

נתרן 22

אבץ 0.25

נחושת 0.06


קלוריות בכרוב מסולסל - גלו כמה קלוריות יש בכרוב מסולסל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרוב מסולסל, חי, עם קלח



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרוב מסולסל

מתכונים ותפריטים
תגיות: כרוב, מסולסל, חי, עם, קלח,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 840    קבוצה בי: 0.54    ויטמין סי: 28.28

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר כרוב מסולסל חי עם קלח

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 800 מ"ג

ויטמין A RE 40 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.27 מ"ג

ויטמין B6 0.17 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 28.28 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.14 מ"ג

חומצה פולית 72.99 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה