סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 25
פחממות: 2.69
חלבונים: 1.87
שומנים: 0.29
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פטריות, משומרות, מבושלות, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
25 קק"ל |
|
| פחממות |
2.69 גרם |
|
| חלבונים |
1.87 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.4 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.29 גרם |
|
| שומן רווי |
0.04 גרם |
|
| סוכרים |
2.2 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
91.08 |
|
| סידן |
11 |
|
| ברזל |
0.79 |
|
| מגנזיום |
15 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
66 |
|
| אשלגן |
129 |
|
| נתרן |
425 |
|
| אבץ |
0.72 |
|
| נחושת |
0.23 |
קלוריות בפטריות - גלו כמה קלוריות יש בפטריות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פטריות, משומרות, מבושלות, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פטריות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פטריות,
משומרות,
תוספת,
