קלוריות בפלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות ללא שמן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 43.22    פחממות: 8.44    חלבונים: 1.24    שומנים: 0.18

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות ללא שמן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 43.22 קק"ל

פחממות 8.44 גרם

חלבונים 1.24 גרם

סיבים תזונתיים 1.24 גרם

שומן כולל 0.18 גרם

  שומן רווי 0.05 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 87.9

סידן 10.3

ברזל 0.53

מגנזיום 11.41

כולסטרול 0

זרחן 26.25

אשלגן 176.01

נתרן 211.12

אבץ 0.23

נחושת 0.08


קלוריות בפלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות שמן - גלו כמה קלוריות יש בפלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות שמן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות ללא שמן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות שמן

מתכונים ותפריטים
תגיות: פלפלים, ממולאים, אורז, ברסק, עגבניות, שמן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 17.21    קבוצה בי: 1.01    ויטמין סי: 34.06

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות שמן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 17.21 מ"ג

ויטמין B1 0.07 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 0.78 מ"ג

ויטמין B6 0.14 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 34.06 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.3 מ"ג

חומצה פולית 20.93 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה