קלוריות בחזרת, שורש חי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 62    פחממות: 11    חלבונים: 4.5    שומנים: 0.3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של חזרת, שורש חי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 62 קק"ל

פחממות 11 גרם

חלבונים 4.5 גרם

סיבים תזונתיים 7.5 גרם

שומן כולל 0.3 גרם

  שומן רווי 0.05 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 75.7

סידן 62.07

ברזל 0.74

מגנזיום 93.1

כולסטרול 0

זרחן 103.45

אשלגן 953.79

נתרן 8

אבץ 0.93

נחושת 0.17


קלוריות בחזרת - גלו כמה קלוריות יש בחזרת ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר חזרת, שורש חי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם חזרת

מתכונים ותפריטים
תגיות: חזרת, שורש, חי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 117    קבוצה בי: 1.79    ויטמין סי: 291.72

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר חזרת שורש חי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 111 מ"ג

ויטמין A RE 6 מ"ג

ויטמין B1 0.11 מ"ג

ויטמין B2 0.15 מ"ג

ויטמין B3 1.28 מ"ג

ויטמין B6 0.25 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 291.72 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 91.03 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה