סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 257
פחממות: 2.3
חלבונים: 17
שומנים: 20
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינה בולגרית 20% שומן, מחלב צאן, צוריאל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
257 קק"ל |
|
| פחממות |
2.3 גרם |
|
| חלבונים |
17 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
20 גרם |
|
| שומן רווי |
13.83 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
59.7 |
|
| סידן |
245.51 |
|
| ברזל |
1.33 |
|
| מגנזיום |
23.89 |
|
| כולסטרול |
52.95 |
|
| זרחן |
308.95 |
|
| אשלגן |
130.17 |
|
| נתרן |
787 |
|
| אבץ |
0.54 |
|
| נחושת |
0.46 |
קלוריות בגבינה בולגרית 20% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה בולגרית 20% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה בולגרית 20% שומן, מחלב צאן, צוריאל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה בולגרית 20%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינה,
בולגרית,
20%,
מחלב,
צאן,
צוריאל,
