קלוריות בחרובים ,טבלה,פרווה, תופינית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 545    פחממות: 52.8    חלבונים: 4.7    שומנים: 35

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של חרובים ,טבלה,פרווה, תופינית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 545 קק"ל

פחממות 52.8 גרם

חלבונים 4.7 גרם

סיבים תזונתיים גרם

שומן כולל 35 גרם

  שומן רווי 28 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס 0 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 6.5

סידן 264.17

ברזל 1.12

מגנזיום 31.39

כולסטרול 1.12

זרחן 109.85

אשלגן 551.87

נתרן 10

אבץ 3.08

נחושת 0.16


קלוריות בחרובים - גלו כמה קלוריות יש בחרובים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר חרובים ,טבלה,פרווה, תופינית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם חרובים

מתכונים ותפריטים
תגיות: חרובים, טבלה, פרווה, תופינית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 12.28    קבוצה בי: 1.51    ויטמין סי: 0.44

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר חרובים טבלה פרווה תופינית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 11.16 מ"ג

ויטמין A RE 1.12 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.16 מ"ג

ויטמין B3 0.91 מ"ג

ויטמין B6 0.11 מ"ג

ויטמין B12 0.24 מ"ג

ויטמין C 0.44 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.75 מ"ג

חומצה פולית 18.31 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה