קלוריות בבשר בקר טרי ללא שומן מותן (סינטה)

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 177    פחממות: 2.13    חלבונים: 30.8    שומנים: 5.03

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר בקר טרי ללא שומן מותן (סינטה)

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 177 קק"ל

פחממות 2.13 גרם

חלבונים 30.8 גרם

סיבים תזונתיים גרם

שומן כולל 5.03 גרם

  שומן רווי 1.01 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס 0.69 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 61.04

סידן 16.18

ברזל 0.91

מגנזיום 26.19

כולסטרול 8.38

זרחן 116.11

אשלגן 162.5

נתרן

אבץ 0.67

נחושת 0.07


קלוריות בבשר בקר מותן (סינטה) - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר מותן (סינטה) ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר טרי ללא שומן מותן (סינטה)



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר מותן (סינטה)

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, בקר, מותן, (סינטה),



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 3.06    קבוצה בי: 4.91    ויטמין סי: 0.15

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר מותן (סינטה)

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0.06 מ"ג

ויטמין A RE 3 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 4.44 מ"ג

ויטמין B6 0.24 מ"ג

ויטמין B12 0.1 מ"ג

ויטמין C 0.15 מ"ג

ויטמין D 0 מ"ג

ויטמין E 0.26 מ"ג

חומצה פולית 15.62 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה