סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 305
פחממות: 0
חלבונים: 29.12
שומנים: 20
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סטייק בשר בקר, מאודה, נאכל עם שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
305 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
29.12 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
20 גרם |
|
| שומן רווי |
7.89 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
49.58 |
|
| סידן |
12 |
|
| ברזל |
2.98 |
|
| מגנזיום |
20 |
|
| כולסטרול |
94 |
|
| זרחן |
199 |
|
| אשלגן |
254 |
|
| נתרן |
379 |
|
| אבץ |
7.05 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בסטייק בשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בסטייק בשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סטייק בשר בקר, מאודה, נאכל עם שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סטייק בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סטייק,
בשר,
בקר,
מאודה,
נאכל,
עם,
