גרעיני חמניות בלי קליפה, לא קלויים ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 3    קבוצה בי: 7.81    ויטמין סי: 1.4

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גרעיני חמניות בלי קליפה, לא קלויים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 3 מ"ג

ויטמין B1 2.29 מ"ג

ויטמין B2 0.25 מ"ג

ויטמין B3 4.5 מ"ג

ויטמין B6 0.77 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.4 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 34.5 מ"ג

חומצה פולית 227 מ"ג

בטא-קרוטן 30 מ"ג

סידן 116

ברזל 6.77

מגנזיום 354

זרחן 705

אשלגן 689

נתרן 3

אבץ 5.06

נחושת 1.75

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0.05 מ"ג

חומצה פלמיטית 2.8 מ"ג

חומצה סטארית 2.2 מ"ג

חומצה אולאית 9.36 מ"ג

חומצה לינולאית 32.63 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.05 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.05 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 570    שומנים: 49.57

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גרעיני חמניות בלי קליפה, לא קלויים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 570 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 49.57 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: גרעיני, חמניות, בלי, קליפה, קלויים,