סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 296.72
קבוצה בי: 0.94
ויטמין סי: 54.81
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר ירקות מוקפצים,בצל,פלפל גזר, פלפל אדום וירוק , בשמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
296.72 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.04 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.68 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.17 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
54.81 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.41 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
15.04 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
3106.34 מ"ג |
|
| סידן |
20.38 |
|
| ברזל |
0.37 |
|
| מגנזיום |
12.02 |
|
| זרחן |
30.43 |
|
| אשלגן |
225.04 |
|
| נתרן |
300.8 |
|
| אבץ |
0.2 |
|
| נחושת |
0.04 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.65 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.11 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
3.91 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.61 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.07 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
