בשר בקר מוקפץ עם פלפל בשמן סויה ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 6.2    קבוצה בי: 4.21    ויטמין סי: 29.27

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר מוקפץ עם פלפל בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 6.2 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 2.42 מ"ג

ויטמין B6 0.27 מ"ג

ויטמין B12 1.39 מ"ג

ויטמין C 29.27 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.68 מ"ג

חומצה פולית 7.54 מ"ג

בטא-קרוטן 75.64 מ"ג

סידן 14.71

ברזל 1.36

מגנזיום 11.8

זרחן 114.74

אשלגן 268.92

נתרן 287.21

אבץ 3.57

נחושת 0.07

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0.01 מ"ג

חומצת Myristic 0.18 מ"ג

חומצה פלמיטית 2.02 מ"ג

חומצה סטארית 0.92 מ"ג

חומצה אולאית 3.79 מ"ג

חומצה לינולאית 3.34 מ"ג

חומצה ארכידונית 0.02 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.3 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.02 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 164.19    שומנים: 12.23

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר בקר מוקפץ עם פלפל בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 164.19 קק"ל

כולסטרול 25.93

שומן כולל 12.23 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, בקר, מוקפץ, עם, פלפל, בשמן, סויה,