אטריות להכנה מהירה, ספגטי, מוכן, אסםכמה קלוריות באטריותאטריות134 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.4 שומנים
פסטלים במילוי תפוחי אדמה, לטיגון, פוד קלאבכמה קלוריות בפסטליםפסטלים123 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.3 שומנים
סלט שעועית לבנה עם פטרוזיליה ומיץ לימון, תוספת שמןכמה קלוריות בסלטסלט124 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.33 שומנים