גלידה אישית, שמנת עם עוגיות שוקולד, קוקילידה, נגהכמה קלוריות בגלידהגלידה340 קלוריות (100 גרם)73.33 כולסטרול17.6 שומנים
גלידה ב צמחי בטעם וניל בתוספת וופל , אקסטרים וניל בד"צכמה קלוריות בגלידהגלידה315 קלוריות (100 גרם)1.08 כולסטרול16 שומנים
גלידת שמנת בטעם שוקולד עם סירופ שוקולד, חטיפיםכמה קלוריות בגלידתגלידת341 קלוריות (100 גרם)49.65 כולסטרול11.93 שומנים
גלידת שמנת, חטיפים, וניל בצפוי שוקולד חלב משובח, ריוכמה קלוריות בגלידתגלידת319 קלוריות (100 גרם)36.05 כולסטרול23 שומנים
דגני בוקר, גרנולה צימוקים ותפוחים תוספת סוכר,מרמוכמה קלוריות בדגנידגני330 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3 שומנים
דגני בוקר, דגני חיטה פריכים עם סובין, אנרג'י פלייקסכמה קלוריות בדגנידגני331 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.2 שומנים
דגני בוקר, תערובת דגנים מלאים ופירות, מיזליכמה קלוריות בדגנידגני333 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5 שומנים
דגני בוקר,POST,NATURAL BRANFLAKES CEREALכמה קלוריות בדגנידגני320 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.2 שומנים
דגני בוקר,פתיתי דגנים מלאים, ביופלקס, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני344 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12.8 שומנים
חטיף דגנים עם שיבולת שועל בטעם מייפל ותמר, רגע קל,תלמהכמה קלוריות בחטיףחטיף314 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול9.25 שומנים