מיונז מופחת קלוריות או דיאט, כולסטרולכמה קלוריות במיונזמיונז333 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול33.3 שומנים
מלאווח, לפני טיגון, יעל, אופרה ,שחף, ברכמה קלוריות במלאווחמלאווח351 קלוריות (100 גרם).02 כולסטרול17.6 שומנים
מצה בריי, מצות מטוגנות עם ביצה בשמן סויהכמה קלוריות במצהמצה343 קלוריות (100 גרם)194.44 כולסטרול20.85 שומנים
מצה בריי, מצות מטוגנות עם ביצה בשמן קנולהכמה קלוריות במצהמצה357 קלוריות (100 גרם)202.16 כולסטרול21.68 שומנים