משקה חלב 2% , שוקו או מוקה, אייס קפה, מילקשייקכמה קלוריות במשקהמשקה78 קלוריות (100 גרם)7 כולסטרול2 שומנים
נקניקיות מן הצומח וינר דלת , זוגלובקכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות82 קלוריות (100 גרם)25 כולסטרול2 שומנים
פסטה, תבשיל להכנה מידית, מנה חמה, מוכן, אסםכמה קלוריות בפסטהפסטה88 קלוריות (100 גרם) כולסטרול2.1 שומנים
חמין צמחוני עם ביצה,חיטה ותפוחי אדמהכמה קלוריות בחמיןחמין82 קלוריות (100 גרם)82.56 כולסטרול2.16 שומנים