סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 160.35
פחממות: 17.98
חלבונים: 5.48
שומנים: 6.65
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של ברוקולי מטוגן בשמן סויה עם ציפוי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
160.35 קק"ל |
|
| פחממות |
17.98 גרם |
|
| חלבונים |
5.48 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.89 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.65 גרם |
|
| שומן רווי |
1.2 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
65.99 |
|
| סידן |
40.21 |
|
| ברזל |
0.95 |
|
| מגנזיום |
20.29 |
|
| כולסטרול |
54.66 |
|
| זרחן |
90.89 |
|
| אשלגן |
227.18 |
|
| נתרן |
418.02 |
|
| אבץ |
0.61 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בברוקולי מטוגן בשמן סויה עם ציפוי - גלו כמה קלוריות יש בברוקולי מטוגן בשמן סויה עם ציפוי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ברוקולי מטוגן בשמן סויה עם ציפוי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ברוקולי מטוגן בשמן סויה עם ציפוי
מתכונים ותפריטים
תגיות:
ברוקולי,
מטוגן,
בשמן,
סויה,
עם,
ציפוי,
