סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 203.06
קבוצה בי: 11.29
ויטמין סי: 0.83
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דג סרדין מרוקאי, יונה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
164.05 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
39.01 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.04 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.19 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.49 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.1 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
7.47 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0.83 מ"ג |
|
| ויטמין D |
550.67 מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.65 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
19.92 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
24.09 מ"ג |
|
| סידן |
300 |
|
| ברזל |
1.91 |
|
| מגנזיום |
28.22 |
|
| זרחן |
303.8 |
|
| אשלגן |
283.05 |
|
| נתרן |
500 |
|
| אבץ |
1.16 |
|
| נחושת |
0.23 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.81 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
2 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.28 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
2.12 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.14 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.34 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.99 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.73 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.81 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.61 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
1.86 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.07 מ"ג |
|
