סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 26.47
קבוצה בי: 1.56
ויטמין סי: 31.88
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר ירקות לקט למרק מינסטרונה,גזר,לוף,סלרי,פסטה ושעועית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
26.47 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.1 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.22 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.17 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
31.88 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.28 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
26.66 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
281.47 מ"ג |
|
| סידן |
16.4 |
|
| ברזל |
0.82 |
|
| מגנזיום |
21.53 |
|
| זרחן |
60.49 |
|
| אשלגן |
245.03 |
|
| נתרן |
18.6 |
|
| אבץ |
0.38 |
|
| נחושת |
0.07 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.11 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
