בצל, טבעות בצל, שף הים, תפוד ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 3.16    קבוצה בי: 1.89    ויטמין סי: 1.83

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בצל, טבעות בצל, שף הים, תפוד

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 3.16 מ"ג

ויטמין B1 0.16 מ"ג

ויטמין B2 0.19 מ"ג

ויטמין B3 1.26 מ"ג

ויטמין B6 0.05 מ"ג

ויטמין B12 0.23 מ"ג

ויטמין C 1.83 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.64 מ"ג

חומצה פולית 35.21 מ"ג

בטא-קרוטן 0.4 מ"ג

סידן 67.04

ברזל 1.28

מגנזיום 12.87

זרחן 83.29

אשלגן 141.52

נתרן 143

אבץ 0.44

נחושת 0.05

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0.01 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.91 מ"ג

חומצה סטארית 0.48 מ"ג

חומצה אולאית 3.05 מ"ג

חומצה לינולאית 2.6 מ"ג

חומצה ארכידונית 0.01 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.02 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.02 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 171    שומנים: 7.8

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בצל, טבעות בצל, שף הים, תפוד

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 171 קק"ל

כולסטרול 18.19

שומן כולל 7.8 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בצל, טבעות, בצל, שף, הים, תפוד,