חמיצה מדומה מתפוא,עגבניה,סלרי,בצל ירוק וחסה בשמןכמה קלוריות בחמיצהחמיצה33 קלוריות (100 גרם).1 כולסטרול1.71 שומנים
בשר עגל, גולש, פילה מדומה, כתף, שווארמה, כמה קלוריות בבשרבשר125 קלוריות (100 גרם)98.86 כולסטרול6 שומנים
בשר בקר, כתף, פילה מדומה, , מעבדה, פרסבורגרכמה קלוריות בבשרבשר125 קלוריות (100 גרם)74.65 כולסטרול6 שומנים