גלידה עשירה, בטעם שוקולד, כולל בן וג'ריס ,האגן דאזכמה קלוריות בגלידהגלידה255 קלוריות (100 גרם)60 כולסטרול16.98 שומנים
גלידת ריבת חלב/שוקולד/שוקולד בראוניס/קפה, בן& ג'ריסכמה קלוריות בגלידתגלידת235 קלוריות (100 גרם)26 כולסטרול13.18 שומנים
חטיף דגנים תוספת סוכר, עם משמש /אגוזי לוז, אנרג'יכמה קלוריות בחטיףחטיף274 קלוריות (100 גרם)1.2 כולסטרול5 שומנים
גלידה עשירה, לפנ לטעם, כולל בן וג'ריס ,האגן דאזכמה קלוריות בגלידהגלידה249 קלוריות (100 גרם)92 כולסטרול16.2 שומנים
גלידה עשירה, בטעמים אחרים שוקולד, כולל בן& ג'ריסכמה קלוריות בגלידהגלידה249 קלוריות (100 גרם)92 כולסטרול16.2 שומנים
גלידת שמנת בטעם שוקולד עם פתיתי שוקולד, נסטלהכמה קלוריות בגלידתגלידת251 קלוריות (100 גרם)37.4 כולסטרול12.1 שומנים
בשר עוף, רגל, שוק וירך, עצם, בגריל, נאכל עם עורכמה קלוריות בבשרבשר247 קלוריות (100 גרם)93 כולסטרול15.49 שומנים
בשר עוף, כנפיים מטוגנות עם ציפוי מועתקכמה קלוריות בבשרבשר253 קלוריות (100 גרם)96.23 כולסטרול16.44 שומנים