מיץ אשכוליות, קפוא, משוחזר במים, בתוספת סוכרכמה קלוריות במיץמיץ47 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.13 שומנים
מיץ פירות, אקטילייף מולטיויטמין מועשר בסידן , פריגתכמה קלוריות במיץמיץ49 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים
סלט טונה עם עגבניה ופלפל, משימורי טונה במים, תוספותכמה קלוריות בסלטסלט50 קלוריות (100 גרם)9.73 כולסטרול.39 שומנים
דובדבנים, מתוקים, ים,ממותקים, במיםכמה קלוריות בדובדבניםדובדבנים46 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.13 שומנים