חרוסת עם אגוזי פקאן,שקדים,קוקוס,תמרים,מיץ תפוזים וכמה קלוריות בחרוסתחרוסת380 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול25.79 שומנים
קרקר מחיטה מלאה, מלח, לחמית,דגנית, אסם, אפיפיתכמה קלוריות בקרקרקרקר412 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול13.9 שומנים
קרקר מחיטה מלאה עם סובין, לחמית, דגן, אפיפית, אסםכמה קלוריות בקרקרקרקר412 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול13.2 שומנים
קרקר לחמית מחיטה מלאה,קרקר עם סובין שיבולת שועל, אסםכמה קלוריות בקרקרקרקר380 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12 שומנים
קפה ,אבקה להכנת משקה קר, אייס טרופיק, עליתכמה קלוריות בקפהקפה386 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.5 שומנים