ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דגני בוקר, גרנולה, הכנה ביתית ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 1 מ"ג ויטמין B1 0.74 מ"ג ויטמין B2 0.29 מ"ג ויטמין B3 2.12 מ"ג ויטמין B6 0.31 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 1.2 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 5.88 מ"ג חומצה פולית 83 מ"ג בטא-קרוטן 7 מ"ג סידן 78 ברזל 4.25 מגנזיום 175 זרחן 457 אשלגן 537 נתרן 22 אבץ 4.11 נחושת 0.64 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0.01 מ"ג חומצה קפרילית 0.16 מ"ג חומצה לאורית 1.03 מ"ג חומצת Myristic 0.42 מ"ג חומצה פלמיטית 2.04 מ"ג חומצה סטארית 0.75 מ"ג חומצה אולאית 7.57 מ"ג חומצה לינולאית 10.22 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.06 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.02 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של דגני בוקר, גרנולה, הכנה ביתית ערכים עבור 100 גרם קלוריות 490 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 24.36 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: דגני, בוקר, גרנולה, הכנה, ביתית,