ארטישוק, מבושל, לפנ לסוג, ללא תוספת שומן בבישול ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 9    קבוצה בי: 1.24    ויטמין סי: 9.9

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ארטישוק, מבושל, לפנ לסוג, ללא תוספת שומן בבישול

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 9 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 1 מ"ג

ויטמין B6 0.11 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 9.9 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.19 מ"ג

חומצה פולית 51 מ"ג

בטא-קרוטן 105 מ"ג

סידן 45

ברזל 1.28

מגנזיום 60

זרחן 86

אשלגן 352

נתרן 315

אבץ 0.49

נחושת 0.23

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.03 מ"ג

חומצה סטארית 0 מ"ג

חומצה אולאית 0 מ"ג

חומצה לינולאית 0.05 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 50    שומנים: 0.16

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ארטישוק, מבושל, לפנ לסוג, ללא תוספת שומן בבישול

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 50 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 0.16 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: ארטישוק, לפנ, לסוג, תוספת,