סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 123.35
קבוצה בי: 0.92
ויטמין סי: 18.65
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר ירקות מאודים, גזר, חציל, פלפל, עגבניה, קישוא ושמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
123.35 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.67 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.15 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
18.65 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.59 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
20.98 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1297.07 מ"ג |
|
| סידן |
15.65 |
|
| ברזל |
0.32 |
|
| מגנזיום |
14.76 |
|
| זרחן |
31.91 |
|
| אשלגן |
266.7 |
|
| נתרן |
243.58 |
|
| אבץ |
0.23 |
|
| נחושת |
0.07 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.28 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.1 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.55 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
1.27 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
