סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 262.3
קבוצה בי: 2.51
ויטמין סי: 17.5
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר בקר מבושל עם תרד
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
262.3 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.13 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.47 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.22 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.63 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
17.5 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.49 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
118.68 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
3321.48 מ"ג |
|
| סידן |
69.68 |
|
| ברזל |
2.26 |
|
| מגנזיום |
53.84 |
|
| זרחן |
82.55 |
|
| אשלגן |
457.91 |
|
| נתרן |
341.65 |
|
| אבץ |
1.96 |
|
| נחושת |
0.1 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.08 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.8 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.35 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.41 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
1.34 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.12 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
