סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 39
קבוצה בי: 13.41
ויטמין סי: 3.2
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר עוף, לבבות לא מבושלים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
30 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
9 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.15 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.73 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
4.88 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.36 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
7.29 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
3.2 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
מ"ג |
|
| חומצה פולית |
72 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
| סידן |
12 |
|
| ברזל |
5.96 |
|
| מגנזיום |
15 |
|
| זרחן |
177 |
|
| אשלגן |
176 |
|
| נתרן |
74 |
|
| אבץ |
6.59 |
|
| נחושת |
0.35 |
|
| חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
1.45 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.78 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.98 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
1.91 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.72 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.39 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
