בשר עוף, כנפיים מטוגנות עם ציפוי מועתקכמה קלוריות בבשרבשר253 קלוריות (100 גרם)96.23 כולסטרול16.44 שומנים
בשר כבש מטוגן בשמן זית עם בצל מטוגן ופטרוזיליהכמה קלוריות בבשרבשר250 קלוריות (100 גרם)68.75 כולסטרול18.79 שומנים
בשר עגל, המבורגר, קבב, צלוי, טיבון גליל, מעבדהכמה קלוריות בבשרבשר253 קלוריות (100 גרם)107.56 כולסטרול18.5 שומנים
שניצל חזה עוף מטוגן בשמן סויה עם שומשוםכמה קלוריות בשניצלשניצל247 קלוריות (100 גרם)110.15 כולסטרול12.85 שומנים
שניצל הודו קנוי מצופה מטוגן בשמן תירסכמה קלוריות בשניצלשניצל267 קלוריות (100 גרם)37.15 כולסטרול12.79 שומנים
בשר עוף, כנף עם עור, מטוגן בשמן תירסכמה קלוריות בבשרבשר282 קלוריות (100 גרם)64.85 כולסטרול21.32 שומנים
גבינה צהובה 20% , כולסטרול, מחלבון חלב ו צמחי,ככמה קלוריות בגבינהגבינה276 קלוריות (100 גרם)75.18 כולסטרול20 שומנים
סיגרים תפוחי אדמה, מטוגנים, מהתעשיהכמה קלוריות בסיגריםסיגרים261 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול11.48 שומנים
כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר בקר ועוףכמה קלוריות בכיסוניכיסוני281 קלוריות (100 גרם)96.19 כולסטרול11.62 שומנים
כיסוני בצק, קרפלך במילוי כבד עוףכמה קלוריות בכיסוניכיסוני252 קלוריות (100 גרם)179.6 כולסטרול7.12 שומנים
כיסוני בצק, קרפלך,רביולי במילוי בשר בקרכמה קלוריות בכיסוניכיסוני283 קלוריות (100 גרם)90.05 כולסטרול12.59 שומנים
בורקס בצק עלים במילוי חצילים וגבינת ריקוטהכמה קלוריות בבורקסבורקס265 קלוריות (100 גרם)32.16 כולסטרול18.39 שומנים
אטריות עם עדשים ושעועית אדומה - אשרשתכמה קלוריות באטריותאטריות266 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.83 שומנים