כרוב ירוק מטוגן בשמן סויה ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 8.06    קבוצה בי: 0.47    ויטמין סי: 30.43

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר כרוב ירוק מטוגן בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 8.06 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.3 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 30.43 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.84 מ"ג

חומצה פולית 40.63 מ"ג

בטא-קרוטן 85.05 מ"ג

סידן 46.87

ברזל 0.59

מגנזיום 14.93

זרחן 22.88

אשלגן 244.73

נתרן 213.1

אבץ 0.18

נחושת 0.02

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0.01 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.79 מ"ג

חומצה סטארית 0.29 מ"ג

חומצה אולאית 1.73 מ"ג

חומצה לינולאית 3.88 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.02 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.02 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 90.65    שומנים: 7.67

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של כרוב ירוק מטוגן בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 90.65 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 7.67 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: כרוב, ירוק, מטוגן, בשמן, סויה,