גויאבה, החלק החיצוני, משומרת, בסירופ כבדכמה קלוריות בגויאבהגויאבה109 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.68 שומנים
תמר, תחליף או תוספת לארוחה, נוזלי, אנשור פלוסכמה קלוריות בתמרתמר97 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.38 שומנים
חמין צמחוני עם גריסי פנינה, חומוס, חלבון ביצה ותפוחי אדמהכמה קלוריות בחמיןחמין96 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.68 שומנים