משקה בטעם פירות, קפאין,כולל משקאות תוססים: 7UPכמה קלוריות במשקהמשקה40 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.02 שומנים
תחליף שמנת קל 3.5% , נוזלי, לקפה, כולל ריצ'כמה קלוריות בתחליףתחליף69 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.5 שומנים
דובדבנים, מילוי לפאי, דל קלוריות, ויטהכמה קלוריות בדובדבניםדובדבנים46 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.16 שומנים
מיץ אשכוליות, קפוא, משוחזר במים, תוספת סוכרכמה קלוריות במיץמיץ41 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.13 שומנים
ענבים, חרצנים, ים או משומרים, תוספת סוכרכמה קלוריות בענביםענבים40 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.11 שומנים
תפוח, רסק תפוחים , ממותק בממתיק דל קלוריותכמה קלוריות בתפוחתפוח43 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.05 שומנים