קישואים ממולאים בורגול ובשר עגל ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקישואיםקישואים63 קלוריות (100 גרם)11.18 כולסטרול3.1 שומנים
ירקות מאודים, בצל,כרוב, סלרי,ופלפל עם רסק עגבניותכמה קלוריות בירקותירקות33 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.13 שומנים
חצילים ים עם תפוח אדמה פלפל בצל סויהכמה קלוריות בחציליםחצילים69 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.77 שומנים
שעועית ירוקה וצהובה ברסק עגבניות תירסכמה קלוריות בשעועיתשעועית56 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.14 שומנים
מנדרינות/קלמנטינותכמה קלוריות במנדרינות/קלמנטינותמנדרינות/קלמנטינות42 קלוריות (100 גרם) כולסטרול שומנים
קישואים ממולאים אורז,בשר בקר ועוף ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקישואיםקישואים77 קלוריות (100 גרם)7.92 כולסטרול3.95 שומנים
קישואים ממולאים אורז ובשר הודו ברוטב עגבניות קנולהכמה קלוריות בקישואיםקישואים79 קלוריות (100 גרם)11.37 כולסטרול3.88 שומנים
קישואים ממולאים אורז ובשר עגל ברוטב עגבניות זיתכמה קלוריות בקישואיםקישואים68 קלוריות (100 גרם)11.18 כולסטרול3.1 שומנים
קישואים ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב עגבניות זיתכמה קלוריות בקישואיםקישואים74 קלוריות (100 גרם)6.28 כולסטרול3.37 שומנים
קישואים ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקישואיםקישואים74 קלוריות (100 גרם)6.28 כולסטרול3.37 שומנים
קישואים ממולאים אורז ברוטב עגבניותכמה קלוריות בקישואיםקישואים61 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.89 שומנים